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１人エッチっていろいろなやり方がありますよね？ひとそれぞれ性感帯も違うのでやり方ももちろん違ってきます☆ １人エッチをすることで女性にとっていいことがたくさんあるんですよ♪ ●大人としての性感を高めることが出来る ●自分の体を知ることが出来る ●ストレス解消 ●女性ホルモンの分泌が安定して、自律神経のバランスがよくなり血行が促進される ●安眠できる 特に女性ホルモンに関しては、女性らしい体を作るためのホルモンでもあるので、肌はつやつやし、バストはふっくら、ウエストはくびれた理想的なプロポーションに近づけてくれることもあるんですよ♪
 クリトリス
クリトリスは誰もが感じる場所ですよね。クリトリスのように最初からものすごく気持ちよくなるのは難しいこともあるので、焦りは禁物です☆ ＜間接法＞ 初めて１人エッチする女性や、愛液で手が汚れるのは嫌！という女性にはこの方法がオススメです☆下着をつけたまま、指先でクリトリスや大陰唇・小陰唇・会陰を刺激していきます。 もっと刺激が欲しくなったら、脚を思い切り開き、大陰唇と小陰唇も指で開いて、その状態でパンティの上から刺激します。 ＜刺激方法＞ 指先で左右前後に往復させるようにします。爪でクリトリスの部分をくすぐるようにするだけでもとても気持ちがいいんですよ♪敏感な女性はこれだけでイケちゃうかも・・・ 間接法で刺激が弱くなってきたら、クリトリスの皮も剥いて下着の上からという方法も試してみてくださいね☆普段、皮が被っているクリトリスは直接の刺激では痛い女性もいるので、まずは下着の上から刺激して慣れていってほうがいいと思います☆ ＜直接法＞ 興奮度が高まっているときには、クリトリスにちょっと触れるだけでもものすごく気持ちいいですよね。人それぞれのやり方があると思うのですが、クリトリスの皮がある女性にオススメの方法です。 ＜クリトリスを転がす＞ クリトリスを指で円を描くように転がします。左右、前後に動かし、膣のところから愛液を補給しながら刺激します。クリトリスの付け根を人差し指と中指でつまんで転がすのも気持ちいいんですよ♪ ＜クリトリスをバイブする＞ 指で小刻みに振動を与えて刺激します。 ＜皮を剥いて刺激する＞ 興奮するとクリトリスは勃起してある程度顔を出してきますが皮がが多い人は勃起してもそのままだったりします。利き手とは反対の指でクリトリスの皮を剥きながら、利き手で直接刺激します。とても敏感なので最初は優しくやってみてください。
クリトリスだけで１人エッチは済ますという人もいるけれど、膣にはＧスポットが存在するのでとても気持ちいい場所でありますよ。 ＜指ピストン＞ たっぷりと濡らしてから、ゆっくりと指を挿入させます。奥まで入れずに３センチくらいを目安として、自分なりのリズムをつけて繰り返します。脚は閉じ気味にしていた方が挿入感を味わえると思います。 ＜関節を使う＞ 指ピストンだけで物足りなくなってきたら、入れている指を軽く曲げて関節を膣の壁にぶつけてみましょう。 １本だけじゃ物足りない場合は２本、３本入れて、そのうちの１本だけを曲げてスライドさせたり動かしてみるのもいいでしょう。 ＜Ｇスポットの圧迫＞ Ｇスポットの場所は膣の入り口から２〜３センチのお腹側にあると言われています。感触は人によって違うようなので、自分で確認してみて他の場所と違った感触や気持ちよさがあった場合はそこだと思います。 そこがわかったら、指ピストンを行ったり、関節でちょっと刺激してみたりするのもいいですよ。挿入感をより味わいたいときには、指の本数を増やしたり、おもちゃを使ってみましょう。 クリトリスだけで１人エッチは済ますという人もいるけれど、膣にはＧスポットが存在するのでとても気持ちいい場所であります。
もの凄く小さいのにクリトリスへの刺激は最高です♪
しかもアダルトグッズとして楽しめるのにさらに膣トレーニングにも最適☆ はじめてのアダルトグッズはピンクローターから！ |
どんな１人エッチしているの？
気持いい１人エッチのやり方
初めての１人エッチにオススメの大人のおもちゃ
